催眠 虚拟人格,怎样催眠人

1、怎么催眠自己，创造第二人格

   答案

催眠

基本概念 催眠术（hypnotism，源自于希腊神话中睡神Hypnos的名字)是运用暗示等手段让受术者进入催眠状态并能够产生神奇效应的一种法术。 催眠是以人为诱导(如放松、单调刺激、集中注意、想象等)引起的一种特殊的类似睡眠又非睡眠的意识恍惚心理状态。其特点是被催眠者自主判断、自主意愿行动减弱或丧失，感觉、知觉发生歪曲或丧失。在催眠过程中，被催眠者遵从催眠师的暗示或指示，并做出反应。催眠的深度因个体的催眠感受性、催眠师的威信与技巧等的差异而不同。催眠包括催眠药物和催眠术。正常使用催眠药物有利身体健康。催眠药物能避免失眠对人体的严重危害,治疗失眠病,提高睡眠质量。方允许药店合法销售许多副作用较小的催眠药物,这些催眠药物不属于精神药品。

什么是催眠术

催眠术是运用暗示等手段让受术者进入催眠状态能够产生神奇效应的一种法术。

催眠是以人为诱导(如放松、单调刺激、集中注意、想象等)引起的一种特殊的类似睡眠又非睡眠的意识恍惚心理状态。其特点是被催眠者自主判断、自主意愿行动减弱或丧失，感觉、知觉发生歪曲或丧失。

在催眠过程中，被催眠者遵从催眠师的暗示或指示，并做出反应。催眠的深度因个体的催眠感受性、催眠师的威信与技巧等的差异而不同。催眠时暗示所产生的效应可延续到催眠后的觉醒活动中。以一定程序的诱导使被催眠者进入催眠状态的方法就称为催眠术。

采用特殊的的行为技术并结合言语暗示，使正常的人进入一种暂时的，类似睡眠的状态，催眠状态也可由药物诱发，分为自我催眠与他人催眠，自我催眠由自我暗示引起；他人催眠在催眠师的影响和暗示下引起，可以使病人唤起被压抑和遗忘的事情，说出病历，病情，内心冲突和紧张。催眠还可以作为一种治疗方法（既催眠疗法）减轻或消除病人的紧张、焦虑、冲突、失眠以及其他的身心疾病。

初级催眠要被催眠者注意力容易集中，想象力丰富，不易受外界干扰，环境安静舒适。

一般人都认为催眠很神奇，所以在催眠前先要进行普及教育，告诉他将会做什么，将会发生什么，如何进行互动回应，让他自然配合，不要控制，不要兴奋

催眠的过程：

1、放松，放松精神和全身的肌肉

2、暗示、诱导进入催眠状态

3、催眠指令

4、强化

5、解除催眠

2、关于心理方面……

   正常，我的心理学导师旅行时和一女的一个房间。那个女生吧嗒吧嗒玩超的她睡不着，她也没好意思和她沟通。一直忍着以至于没睡好。每个人个性不同没有必要刻意改变。像我的话。我知道别人说话的意图，但是并不能因为这个就找到破解的方法。别人帮忙我都不好意思拒绝 我找别人，如果他们不愿意却有千百钟理由拒绝我。

冷静，从长计议，你懂得

我也是、正因为看到的更多、所以自己越发的敏感、不能控制自己去想一些事情、越来越发现无知是福！

（需要临床心理学的专业知识）

，在关键时刻通过抛弃它来解除极端的心理状态（需要自我催眠的专业知识）

（这个谁都会做）

3、怎么样可以变换人格？ 听说过用录音机催眠

   催眠是可以调阅出潜在的子人格 而且可以找出十几甚至几十个子人格

人格之间可以无关联转换 就是把子人格但主人格使用

但是经过严格训练的催眠师是不会让被催眠者醒来后转换人格的

1来违法职业道德 2来被转换人格的被催眠者可能面临更多的社会和心理问题

至于用录音 理论上可行 但是可能出现一些特殊情况 如果没有有经验的催眠师保护 可能会出现问题 因此不建议使用

4、催眠术真的存在吗?能够通过催眠术做到控制一个人的行为吗？

   催眠术是真能控制人的行为的！初级的以诱导式催眠，以语言或各种道具为心理暗示诱导，让人慢慢进入催眠状态。从而按制人的行为、语言甚至是思维意识，肢体活动，如让人进入梦中状态，回忆起不愿回忆或不想回忆的某些人物、往事、环境，控制肢体则令人四肢僵硬不能活动，初级催眠大多是以治疗精神、心理

5、催眠是什么？催眠真的那么神奇吗？

   媒体：《人物周刊》月日)《》专栏本期专家听说吧心理咨询中心首席专家、高级催眠师、高级婚姻咨询师——李建学李建学第一次给我做催眠是因为在采访中聊到了催眠敏感性，他一时兴起，“跟你做一个测试你就知道，好不好?”房间不算安静，在场还有他的助手和摄影师

6、催眠是心理暗示吗，它是否可以激发人类内心的潜意识？

   你好，催眠本身就是心理暗示。它可以激发人类的潜意识。就像以下三张图，看是不是有种眼睛越来越累的感觉。越来越脾气小，想闭上眼睛休息的感觉，这就是一种催眠暗示你要进入睡眠状态。因为心理暗示和催眠是同一类东西，所以我在这里统一用催眠来代表。如何进入他人的潜意识并将其激发。需要以下三个步

7、一个人被催眠了后，真的没有自己的意识吗？具体又是什么感受呢？

   催眠是一个拥有清醒与睡眠“混合特征”的特殊状态。可以说：“清醒状态是大脑皮层完全被激活；睡眠状态是大脑皮层完全被抑制；而催眠状态是大脑皮层大部分被抑制，只有极小的一部分十分地活跃着的状态”。所以我们要想理解催眠状态，就看一看睡眠状态和清醒状态有什么特征，然后把这些特征加以混合（清

8、你相信有人能把你催眠，改变你的性格吗？

   是你觉得你自己有不良的行为，需要改正，改变自己的人生。这些不良的行为是直接影响到自己或者是别人的生活。但通常很多人不知道自己的不好行为是什么原因造成的，我们催眠治疗师会通过催眠，与你的潜意识沟通，把隐藏了的那部分伤痛的根源找出来，再进行正确的引导。催眠不是控制你的意识，在你不愿意